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山の日記念イベントのお知らせ


コミスポくすのきは8月11日、国民の祝日「山の日」に合わせてホームグランドとしている荒滝山で毎年「山頂祭」を開催しているが、今年も午前11時から荒滝山山頂で冷たい「甘酒」の接待と「記念しおり」を配布します。
 山に登り健やかな体と康らかな心の醸成に努めませんか。
では8月11日、荒滝山各登山口から安全にお登り下さい。
標高459mの山頂で冷たい甘酒としおりを準備してお待ちしています。

日時:8月11日(土)11時~12時
場所:荒滝山山頂

第15回 子ども夏まつり


コミスポくすのきは今年も参加します!楽しい催しがたくさんありますので、ぜひ会場にお越しください。

日時:8月11日(土)
場所:万倉ふれあいセンター 駐車場

貯筋運動教室 今年も続けます!

昨年9月から12月まで開催しておりました貯筋運動教室ですが、ご参加いただいた皆さんから「これからも運動を続けていきたい」という希望が多かったため、今年も引き続き教室を行います。

60歳以上の方を対象に「お金ではなく筋肉を貯めて、健やかな生活をおくるサポート」となる教室、『貯筋運動教室』 大きな声を出してストレスも発散!楽しく運動をしたい方、いつでも参加可能です。体験参加してみませんか?


募集対象  年齢60歳以上、独歩可能な方、医師より『運動制限のない方』
参 加 費  毎月1000円
日  時  毎週木曜日 13時30分~15時30分
会  場  宇部市楠若者センター (研修室)
申込方法  宇部市楠若者センター窓口にて申込用紙に必要事項を記入
        もしくはお電話にてお申込みください。
        お問い合わせ 宇部市楠若者センター(0836-67-2150)

自主事業の紹介

広報誌


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